炎炎夏日,饮食应以清淡、营养、易消化为宜。常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。由于高温的刺激,有些人会出现食欲不振,营养吸收减少。为了增强食欲,可适当食用些姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品。常喝绿茶、绿豆汤、淡盐开水、酸梅汤、菊花

因为这阵子老下雨，蚊子特别多，女儿的腿上已经给咬得花花点点的了，每次咬得很痒心里烦烦的。前天一大早起来，准备要回奶奶家，谁知一会工夫又被叮了几下，这下她可生气了，把蚊子赶了一圈，然后气愤的告诉它：我等下去奶奶家了，看你怎么找到我。